戒之館分享4 個方法避免過度喂養

日常想要避免過度喂養奶粉寶寶，建議家長們模擬母乳喂養的方式，也就是說，讓寶寶自己調節喝奶的節奏，累了就歇歇，想吃再接著吃。具體來講，有四個方法：

1.不要把奶嘴硬塞進寶寶的嘴里

應該把奶嘴放在寶寶上唇上，等寶寶自己張開嘴，主動吃奶。

2.喂奶前先給寶寶空吸吮一會奶嘴

寶寶餓了的時候，不要立即給奶，先讓寶寶空吸一會兒。因為奶瓶喂養的寶寶可能已經習慣了即時滿足，但母乳喂養通常有 60～90 秒的空吮吸，然后才會吸到奶，所以奶瓶喂養也盡量模擬母乳親喂。

3.采取正確的瓶喂方式

寶寶躺著喝奶的話，奶容易灌進去，導致吃過多。因此在喂奶時，寶寶上半身要抱直，同時奶瓶和地面平行，讓奶嘴充滿奶液即可，同時可以觀察寶寶的狀況，及時停止速度太快。

4.觀察寶寶吃奶的反應

奶量過大，也會讓寶寶抵觸喝奶。這時候，家長可以先把奶瓶拿掉，讓寶寶歇一會兒再接著喝奶。

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