市民張妍看到《今晚報》的連續報道后，向本報咨詢：放暑假了，平時她和愛人都要上班，孩子在家少不了使用手機、平板電腦、電腦等電子產品。如何在暑假里讓孩子健康、有節制地使用這些電子產品？本市軟件工程師王浩，熱心市民王佳、李珊作出解答，提示家長可以通過對電子產品、App等進行設置，有效地控制孩子使用電子產品。

　　使用時間提前定

　　放暑假，學習之余，孩子難免會用手機玩游戲。不少家長擔心孩子會上癮，可是又無法控制孩子玩手機的時間。熱心市民王佳提示，很多手機或者平板電腦都自帶設定使用時間的功能，家長只需要合理使用這個功能，就能有效地防止孩子長時間玩手機。

　　以蘋果手機為例，先找到“設置”并點開，在菜單中找到“屏幕使用時間”選項后點開，再依次點擊“打開屏幕使用時間”“繼續”“這是我孩子的iPhone”等選項。然后頁面會彈出“停用時間”的設定，家長可以將允許玩手機的時段進行設置。接下來，頁面又會彈出“App限額”的設定，里面有社交、游戲、娛樂……近10種分類，家長選擇后，孩子就無法使用該類別下的相關App。最后，頁面會出現“屏幕使用時間密碼”的設置，創建了密碼，可以用于用戶請求更多使用時間或更改屏幕使用時間設置。

　　開啟青少年模式

　　不少家長有這樣的擔心：孩子想用平板電腦看動畫片，但是又怕孩子在電腦上“瞎點”，看到不該看的東西。本市軟件工程師王浩支招，現在多數孩子都會從視頻平臺觀看動畫片，家長可以通過開啟相關App的“青少年模式”來保證孩子安全、健康地使用電腦。

　　以愛奇藝App為例，先打開軟件，找到頁面右下方的“我的”，然后點擊“設置”，就可以看到“青少年模式”選項了。開啟青少年模式后，大量教育類、知識類的內容會出現在首頁，而且無法開啟直播功能，無法在App內進行購買、打賞等操作。同時，還會自動開啟時間鎖，保證單日使用時間不超過40分鐘，晚10時至早6時無法使用該App。如果需要在其他時段使用App，家長可以通過事先設定好的密碼重新開啟App。

　　定期查瀏覽記錄

　　手機、平板電腦可以通過一些設定做到綠色上網，但是電腦該如何防止孩子亂點亂看呢？熱心市民李珊提示，對于大一些的孩子，可能一些大型的電子游戲只能在電腦上玩。這時家長除了跟孩子溝通好以外，還可以隨時檢查電腦的瀏覽記錄。

　　第一，現在不少電腦的軟件下載中心可以通過設定密碼進行保護，這樣孩子就無法隨意下載軟件了。第二，在瀏覽器的工具欄中或者“設置”中，都可以找到“歷史記錄”，家長可以按照日期查詢之前的瀏覽記錄，看看孩子是否登錄過不該看的網站。（記者  李巖）