學(xué)期即將過半，學(xué)習(xí)節(jié)奏愈來愈快，相比開學(xué)初，這一階段的作業(yè)量也會有所增加，大部分學(xué)生都能適應(yīng)，但也有部分家長發(fā)現(xiàn)：孩子對學(xué)習(xí)和做作業(yè)都有點抵觸“小情緒”。

該如何和孩子好好溝通，如何幫助孩子消除負(fù)面情緒，以更好的狀態(tài)和情緒投入到學(xué)習(xí)中?幾位資深班主任提出了一些建議和方法。

A

之前經(jīng)常不交作業(yè)的他

為啥突然開始“不欠債”了

杭州市娃哈哈小學(xué)四年級班主任沈利紅舉了個例子：最近班上一個原來常常不交作業(yè)的同學(xué)突然開始“不欠債”了。

“一年前接班時，這個男生幾乎每天都會拖欠作業(yè)。”沈老師說。日常觀察中，她發(fā)現(xiàn)男生很有主見，就常推薦他參加一些科技比賽。

不肯做作業(yè)怎么辦呢?起初，沈老師也找他及時補做。新學(xué)期家訪前，男生還擔(dān)心老師“告狀”，沒想到老師先夸了他，而后也只是提了一些建議。家長發(fā)現(xiàn)，孩子在家也經(jīng)常會提到沈老師，“他越來越信任班主任”。

開學(xué)后，眼看時機成熟，沈老師借著聊天的機會向男生提出了自己的要求：“如果你還是不做作業(yè)，老師會有點失望和難過哦!因為我覺得你很不錯，我不希望自己看錯人。”當(dāng)時，男生沒給出肯定的回復(fù)，但眼神中流露出不一樣的神情。接下去幾天，他用實際行動給出了答案——每天按時交作業(yè)，偶爾漏做也會主動補起來。

“班里開設(shè)了可以用積分兌換獎品的‘超市’，我自己也開了一個。他的積分不夠換班里‘超市’的東西，就到我這里兌換一個小東西，而且每回都很滿足。”沈老師發(fā)現(xiàn)，孩子對自己的認(rèn)同感一天天增加。“在嘗試中，我發(fā)現(xiàn)最有效的方法就是‘學(xué)會跟孩子打交道’。類似這樣的孩子我碰到過很多，但坦誠地說，最成功的是這一次，男生的改變真的是肉眼可見。”

B

小學(xué)階段的孩子天生愛學(xué)習(xí)

家長要弱化分?jǐn)?shù)概念 更別和其他孩子比較

杭州不少班主任也都關(guān)注到了這個話題。他們提到，大部分孩子不是不愛學(xué)習(xí)，而是受其他因素影響，如作業(yè)、考試、老師和家長的呵斥等。這些來自外界的壓力使得孩子的學(xué)習(xí)積極性有所下降。

小學(xué)階段的孩子天生是有求知欲的、喜歡學(xué)習(xí)的，家長在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣時要注意引導(dǎo)的方式方法。如果不注意方式方法，孩子很容易因為較差的體驗而消極學(xué)習(xí)。對此，老師們整理了一些建議：

首先，幫助孩子排除干擾因素，家長要弱化分?jǐn)?shù)概念，也不要跟其他孩子比較。

其次，家長可以采用一些快樂的學(xué)習(xí)方式，比如在家里來一場算數(shù)比賽。

同時，家長要學(xué)會切分學(xué)科作業(yè)，分解孩子的負(fù)面情緒，制造動力。

最后，別忘記及時鼓勵給孩子成就感。比如，“昨天口算錯了5題、今天錯了2題，那就是很大的提升!”家長要抓住點滴進步給孩子創(chuàng)造獲得感。

還有家長提到，孩子在學(xué)習(xí)上已經(jīng)有情緒了怎么辦?有一個最簡單的路徑——嘗試和孩子建立良好的關(guān)系，再去干預(yù)。千萬不要顛倒順序，否則一點用都沒有，因為建立良好的關(guān)系是第一步。

杭師大附院兒童青少年心理健康聯(lián)合門診創(chuàng)始人、心理學(xué)博士駱宏在臨床咨詢中接觸過不少類似的孩子，也幫助過許多家長解決過這個棘手的學(xué)習(xí)情緒問題，“家長要特別注意一些高敏感度的孩子，他們?nèi)菀足@牛角尖、自我否定、情緒波動。”駱宏提醒，其實這類孩子的優(yōu)點更多，但家長要給他們創(chuàng)造發(fā)現(xiàn)的機會，可以從生活細(xì)節(jié)中尋找孩子的興趣點，鼓勵孩子多參與并為他們點贊，日常溝通中多給他們表達自己的機會。

拱墅區(qū)教育研究院學(xué)生成長研究中心沈洪主任則建議，在陪伴孩子成長的過程中，家長應(yīng)放下焦慮，不要過多在意眼下的分?jǐn)?shù)和一道題目的對錯，要更多關(guān)注孩子的注意力、觀察力、記憶力、學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)習(xí)慣，這才是學(xué)習(xí)路上的核心競爭力。(記者 胡鴻)