好的個人衛生習慣是做好個人防護、減少相關疾病傳播和感染的重要手段。

新冠肺炎疫情暴發以來，“勤洗手、戴口罩、多通風”就成了很多人掛在嘴邊的防控口訣，消毒液、酒精、消毒濕巾等消毒用品的普及率也大幅上升。

但你知道嗎?如果使用方法錯了，不僅無法實現消毒的目的，甚至還會有安全隱患。

洗手也是一門“技術活”

防疫口訣里，“勤洗手”放在了第一位，可見手的清潔和消毒對于保持個人衛生而言非常重要。　　很多人都認為洗手很簡單，其實洗手也是一門技術活：在流水沖洗的基礎上，加用洗滌用品消毒殺菌，做到深度清潔，而且洗手后要擦干雙手。

為更好清潔雙手，大家應采用世衛組織推薦的“六步洗手法”對手進行清潔

值得注意的是，在疫情防控期間，還要重視對洗手用品的挑選

由于多人共用肥皂存在交叉感染風險，所以更推薦使用洗手液;　　洗手液分為普通型和抗菌型，只有標注“衛消證字”的才有消毒殺菌功能;

免洗洗手消毒液雖有消毒殺菌功能，但去污能力較弱，而且使用免洗手消毒液時盡量保持20秒以上作用時間。

酒精消毒別過量

酒精是最常使用的一種消毒用品，可以用于醫療和日常生活當中的消毒，能夠有效清除和滅活病毒等致病菌。　　為防控疫情，不少市民采用酒精進行消毒，然而酒精燃點低，遇火、遇熱易自燃，如何使用酒精消毒才能既有效又安全呢?　　1、消毒用的酒精溶液最佳濃度為75%。

75%濃度的醫用酒精可以直接在藥店購買。由于沒有精準的稀釋工具，因此也不建議購買較高濃度的酒精自行稀釋。　　2、切不可用工業酒精代替醫用酒精。

工業酒精含有甲醇，因此不能用于人體的消毒。在用于皮膚消毒時會有部分甲醇被皮膚吸收，中毒后嚴重的可導致失明甚至死亡。

3、不建議大面積噴灑酒精消毒。

門把手、手機、遙控器、冰箱門、包、鑰匙、電腦鍵盤等可以使用酒精進行表面消毒。但不建議在家里、衣物上大面積噴酒精，容易引起著火，也不要在灶臺邊上噴酒精，噴完酒精別馬上用火。

1月8日，沈陽一大學生回家，還沒進門親媽就拿著酒精對她全身噴。

這種“噴酒精迎候女兒”也表明正確消毒方法需普及。去年2月5日，安徽省合肥市王女士在用酒精噴霧給自己消毒后，進廚房做晚飯，不料酒精被點燃，王女士被緊急送往安醫大一附院燒傷科。國家疾控中心也明確指出，不建議向人體大面積噴灑消毒劑。

4、不建議大量囤積酒精，儲存需遠離高溫和明火。

盡量買小瓶裝的酒精，打開后不要存放太久，否則酒精揮發，效果就會大打折扣。另外，酒精極為易燃，可與空氣形成爆炸性混合物，遇明火或者高熱引起爆燃。所以儲存酒精要注意遠離明火(如家中廚房)和高溫熱源(如取暖設施)。若發生意外著火，則需要濕毛巾、濕衣物等物品覆蓋撲滅。

含氯消毒液別混用

含氯的消毒液，是比較常見的消毒液，不會挑選的話可以直接買“84消毒液”。

84消毒液是一種無色或淡黃色的液體，是一種有效氯含量5.5～6.5%的高效消毒劑，被廣泛用于賓館、旅游、醫院、食品加工行業、家庭、幼兒園等的衛生消毒，消毒方法主要擦拭，噴灑，拖洗消毒。然而，如果使用不當，84消毒液也會造成安全隱患。

1、刺激性與腐蝕性強，必須稀釋使用。

84消毒液有一定的刺激性與腐蝕性，必須稀釋以后才能使用。一般稀釋濃度為1∶500和1∶200，浸泡時間為10到30分鐘，被消毒物品應該全部浸沒在水中，消毒以后應該用清水沖洗干凈后才能使用。

84消毒液的漂白作用與腐蝕性較強，最好不要用于衣物和鐵制物品的消毒，必須使用時濃度要低，浸泡的時間不要太長。

另外，84消毒液是一種含氯消毒劑，而氯是一種揮發性的氣體，因此盛消毒液的容器必須加蓋蓋好，否則達不到消毒的效果。

2、84消毒液與其他洗滌劑或消毒液不得混合使用。

不要把84消毒液與其他洗滌劑或消毒液混合使用(比如潔廁靈)，因為這樣會加大空氣中氯氣的濃度而引起氯氣中毒。

3、不要對著人噴84消毒液，不要放在孩子能接觸的位置。

稀釋后的84消毒液可以用來擦拭地面、馬桶、門把手、桌椅臺面、墻壁開關、水龍頭、水池、餐具、拖把、抹布等。

不要對著人噴灑消毒，使用的時候戴好口罩、乳膠手套、防水圍裙，有護目鏡的話更好。

應該放在小孩夠不著的地方，避免兒童誤服。

使用完以后盡量開窗通風。

日常消毒產品使用很重要!